02 Set Rieducazione posturale: il metotodo Mézières
Con il Metodo Mézières possiamo fronteggiare le disarmonie morfologiche e quindi gli scompensi o le cattive sinergie all’interno del nostro organismo, risolvendo potenziali patologie e origini di dolore.
Sapevi che… Il metodo Mézières ha origini nel dopoguerra, nel 1947, in Francia per mano della fisioterapiastada una fisioterapista chiamata Françoise Mézières.
I principi del metodo Mézières
Spesso quando soffriamo, l’origine del dolore è distante dal posto in cui si manifesta, bisogna saper distinguere quindi la causa del male ed il sintomo. Una storta della caviglia mal curata, che lascia come conseguenza, per esempio, una limitazione nell’ampiezza della flessione, dovrà compensarsi ad ogni passo. Per questo, il metodo Meziérès crede nei seguenti principi:
- Il movimento è la vita, tutte le strutture anatomiche sono in movimento le une in rapporto con le altre
- La struttura determina la funzione
- L’omeostasi che è la capacità dell’organismo di riequilibrarsi e di autoripararsi.
Rieducazione Posturale con Mezieres
La rieducazione posturale mezieres ha lo scopo di alleviare le tensioni muscolari ridando la lunghezza originale ai muscoli accorciati impedendo, nel limite del possibile, le compensazioni e gli adattamenti del corpo davanti a un malfunzionamento dello stesso.
Nella rieducazione posturale Mezieres le posizioni da eseguire devono essere tenute abbastanza lungo. Ogni seduta di rieducazione posturale Mezieres potrebbe risulta faticosa per chi la esegue, ma al termine avvertirà un sollievo importante non soltanto lungo la colonna.
Può essere utile nel trattamento della:
- scoliosi
- scoliosi o atteggiamento scoliotico negli adolescenti
- lombalgie
- cervicalgie
- dolori ai piedi
- trattamento del morbo di Morton
- dorsalgie
- sciatica
- trattamento post chirurgico di spalla e anca ed altre patologie
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